Nieuws

  • Sport spreekuur

    Het sport spreekuur is bedoeld voor leden van FeelGoodClub Waalwijk. Krijg je...

    Lees meer
  • NIEUW - Hatha Flow Yoga op woensdagochtend!

    Vanaf woensdag 6 februari starten we met een Hatha Flow Yogales op woensdagoc...

    Lees meer
Meer nieuws

NIEUW - Hatha Flow Yoga op woensdagochtend!

Vanaf woensdag 6 februari starten we met een Hatha Flow Yogales op woensdagochtend!

Hatha-flow is een vloeiendere en meer dynamische variant op de klassieke statische hatha yoga. Door de adem en de op een volgende asana’s (houdingen) met elkaar te verbinden ontstaat er een flow.

De hatha-flow les bevat alle aspecten van de klassieke hatha yoga: aandacht voor de adem (pranayama), asana’s (houdingen), meditatie en een eindontspanning.
 
Hatha-flow versterkt het lichaam, kalmeert de geest en opent het hart. Je werkt aan een soepeler lichaam, een betere lichaamshouding, leert spanning loslaten waardoor je beter in je vel komt te zitten en brengt lichaam en geest in balans.

Lestijd: woensdag 10.00 uur.  
Docente: De les wordt gegeven in studio 3 door onze bevlogen yoga docente Stevie Passon.

Kom gezellig meedoen. De les is geschikt voor de beginnende en ervaren yogi!

 

Nieuws

  • Sport spreekuur

    Het sport spreekuur is bedoeld voor leden van FeelGoodClub Waalwijk. Krijg je...

    Lees meer
  • NIEUW - Hatha Flow Yoga op woensdagochtend!

    Vanaf woensdag 6 februari starten we met een Hatha Flow Yogales op woensdagoc...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

FeelGoodClub Waalwijk
Elzenweg 23
5144 MB Waalwijk

0416 79 45 27